ブログ https://kokorono-care.com/blog/ 神戸、芦屋、西宮周辺で心理カウンセリングを検討している方へ。こころのケア心理カウンセリングルームのブログでは、うつ・不安・人間関係・親子関係など心の悩みへの理解と対処法、カウンセリングの有効性を公認心理師の視点からお伝えします。 ja 心配が止まらないのはなぜ？全般不安症と感情調節の4つの心理的な仕組み https://kokorono-care.com/blog/detail/20261109092034/ Mon, 09 Nov 2026 13:35:00 +0900 恋人や夫婦と話し合うほどケンカになるのはなぜ？「要求―撤退パターン」の心理 https://kokorono-care.com/blog/detail/20261108091708/ Sun, 08 Nov 2026 12:59:00 +0900 いつも親やパートナーに振り回されてしまう…。自己分化から考える「心の境界線」とは https://kokorono-care.com/blog/detail/20261105193623/ Thu, 05 Nov 2026 19:44:00 +0900 適応障害がなかなか治らないのはなぜ？ストレスから抜け出せない心理的な仕組み https://kokorono-care.com/blog/detail/20261103042525/ Tue, 03 Nov 2026 05:58:00 +0900 ASD（自閉スペクトラム症）の方がうつになったら？特性に合わせた心理療法と回復への方法とは https://kokorono-care.com/blog/detail/20261102113234/ Mon, 02 Nov 2026 13:14:00 +0900 全般不安症で心配が止まらないのはなぜ？「心配の心配」を生む心理的な仕組み https://kokorono-care.com/blog/detail/20261030095639/ Fri, 30 Oct 2026 12:55:00 +0900 自律神経失調症による心身の不調を整える心理的アプローチ https://kokorono-care.com/blog/detail/20261026235229/ Tue, 27 Oct 2026 01:21:00 +0900 強迫観念が頭から離れないのはなぜ？思考への意味づけが不安を強める仕組み https://kokorono-care.com/blog/detail/20261026163235/ Mon, 26 Oct 2026 17:34:00 +0900 うつ病と人とのつながり：「友達の数」より大切な社会的支援と所属感 https://kokorono-care.com/blog/detail/20261024131258/ Sat, 24 Oct 2026 16:43:00 +0900 好きだったことに興味がわかないのはなぜ？うつ病と「アンヘドニア」の仕組み https://kokorono-care.com/blog/detail/20261020090226/ Tue, 20 Oct 2026 10:20:00 +0900