みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。長期にわたる病欠後、再び職場へ戻る…
復職を成功させるためには、心身の準備だけでなく、自己効力感の向上が重要なカギとなります。自己効力感は、「自分ならできる」と信じる力であり、特に長期の休職から復職を目指す方にとっては、その影…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、今日は心の問題でお仕事を辞め…
うつ病や他の精神疾患で休職や退職を経験した方が、再び職場に戻るには多くの課題とステップが伴います。特にリワーク（復職支援）プログラムを活用することで、職場復帰に向けた準備や心のケアを適切に…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。職場のストレスが私たちのメンタルヘ…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、このブログ記事では職場でうつ…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、うつ病等精神疾患や心の問題に…
みなさん、こんにちは。こころのケア心理カウンセリングROOMの心理カウンセラー駒居です。今日は、私の専門である「認知行動療法（CBT）」のセッションについてお話しします。認知行動療法という言葉を耳…
皆さん、こんにちは。心理カウンセラーの駒居です今日は復職支援（リワーク）について解説していきたいと思います。職場復帰支援プログラム（リワーク）は、メンタル不調による休職者が再び職場に戻るた…
より良いキャリア形成のためのカウンセリング仕事に関する悩みやストレス、問題を抱えていませんか？当カウンセリングルームでは、キャリアアップの不安、職場での人間関係、過労によるストレス管理など…