うつ病（鬱病）は、適切な治療を受けることで多くの方が回復を実感できますが、その影響は回復後も続く場合があります。日常生活に戻るためには、症状のコントロールやセルフケアが重要です。神戸市、芦…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、うつ病（鬱病）を抱えているご…
うつ病（鬱病）は、気分の落ち込みや無気力感を伴う精神疾患であり、多くの方がその影響を受けています。特に、感情のコントロールが難しくなり、日常生活や人間関係に支障をきたすことも少なくありませ…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。今回のブログは、うつ病が人間関係に…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。はじめにうつ病は、本人が気づくこと…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。うつ病（鬱病）は、気分が持続的に沈…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。今回は、うつ病（鬱病）によって休職…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。今回はうつ病（鬱病）によって会社や…
うつ病（鬱病）は心だけでなく、社会生活にも深刻な影響を与えます。特に会社や学校に行けない状況が続くと、自己評価の低下や周囲との関係に悩むこともあります。本ブログでは、うつ病（鬱病）が日常生…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、私たちのメンタルヘルスは、日…