みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、社会生活や職場で「人前で話す…
社交不安障害は「人前での強い不安」や「他者の評価への恐れ」が特徴ですが、この症状に抑うつが併存するケースも少なくありません。「Impactofdepressivesymptomsonthetreatmentofgeneralizedsocialanxi…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、私たちの生活の質（QualityofLi…
うつ病や不安障害は、単に気分の問題にとどまらず、日常生活や人間関係、さらには身体的な健康にも深刻な影響を及ぼすことがあります。「Qualityoflifeindepressionandanxiety」という論文を基に、これら…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、毎日の生活の中で、過去の失敗…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、認知行動療法（CBT）は、うつ病…
みなさん、こんにちは。神戸市および芦屋市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、現代社会では、私たちの生活の中で…
皆さん、こんにちは。こころのケア心理カウンセリングROOMの心理カウンセラー、公認心理師の駒居です。日々の生活の中で、私たちは多くのストレスに直面しています。仕事のプレッシャー、人間関係の悩み…