HPSが「疲れやすい」要因について:HSPと「感覚処理感受性」の関係とは? 2025/04/02 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、このブログをご覧の方の中には…
HSPがラクになる人間関係のヒント:やさしさが裏目にならないために 2025/03/25 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。HSP(HighlySensitivePerson)の傾向…
HSPのやさしさが重荷になるとき:罪悪感から解放されるために 2025/03/10 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、「HSP(HighlySensitivePerson…
HSPの強みを生かすために:パーソナリティ特性と対処法のヒント 2025/03/03 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、最近「自分はHSPかもしれない」…
HSPとストレスの関係~繊細な気質を持つ方のためのストレス対策~ 2025/01/31 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、日々の生活の中で音や光、人の…
HSPのための人間関係マネジメント:心を守る境界線の引き方 2024/12/22 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、HSP(HighlySensitivePerson)…
HSPが抱える生きづらさとそのケア 2024/10/19 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、皆さんはHSPという言葉をご存じ…
HSPとは?特徴とセルフケア、心理カウンセリングでの対処法について 2024/10/03 みなさん、こんにちは。神戸市および芦屋市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー駒居義基です。さて、近年、HSP(HighlySensitivePerson:高度に感受性の…