HSPはストレスに弱い?~研究が示す身体症状との関係について~ 2026/02/11 みなさん、こんにちは。神戸や芦屋、西宮などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。日々の臨床の中でHSP(HighlySensitivePerso…
繊細で疲れやすい方のための自己肯定感の育て方 2026/01/08 みなさん、こんにちは。神戸や芦屋、西宮などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。いわゆるHSP(HighlySensitivePerson)の方…
敏感さを消さない回復法~HSPは「強化」より「調整」~ 2025/12/02 みなさん、こんにちは。神戸や芦屋、西宮などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。HSP(HighlySensitivePerson:ハイリー・セ…
HSPによって生じる「孤独感」を考える 2025/11/07 みなさん、こんにちは。神戸や芦屋、西宮などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。HSP(HighlySensitivePerson)という言葉は…
HSPと恋愛関係:課題と強みからみたシアワセのヒント 2025/09/06 みなさん、こんにちは。神戸や芦屋、西宮などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、恋愛は多くの方にとって人生の中で大…
HSPは一種類じゃない!4×4の組み合わせで見える特性とは 2025/08/14 みなさん、こんにちは。神戸や芦屋、西宮などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、HSP(HighlySensitivePerson)という…
HSPは本当に“うつ”になりやすい?:繊細さと上手につき合うセルフケア戦略 2025/05/04 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。「刺激に敏感すぎて毎日ぐったりする…
HPSが「疲れやすい」要因について:HSPと「感覚処理感受性」の関係とは? 2025/04/02 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、このブログをご覧の方の中には…
HSPがラクになる人間関係のヒント:やさしさが裏目にならないために 2025/03/25 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。HSP(HighlySensitivePerson)の傾向…
HSPのやさしさが重荷になるとき:罪悪感から解放されるために 2025/03/10 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、「HSP(HighlySensitivePerson…