実は一過性じゃない?:適応障害の症状と対処法とは? 2025/03/09 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて…「最近、仕事の環境が変わってか…
適応障害と心理的ウェルビーイングの関係とは?:心理的ウェルビーイングがもたらす回復力 2025/02/25 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、仕事や人間関係のストレス、環…
適応障害とは?:「環境の変化に対応できない心理」のメカニズムと対処法 2025/02/24 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、新しい職場や引っ越し、人間関…
適応障害における「意味づけ」の効果:不安とうつを軽減するカギとは? 2025/02/02 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。日常生活の中で、誰しも大きな環境の…
適応障害の発症リスクと治療法とは 2025/01/24 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、日々の生活で大きな変化やスト…
うつ病と適応障害の違いについて:症状と対策 2024/10/27 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、私たちの心は、日々のストレス…
適応障害と抑うつの関係:カウンセリングの効果と必要性 2024/10/07 みなさん、こんにちは。神戸市および芦屋市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー駒居義基です。近年、職場でのメンタルヘルス問題が深刻化しており、特…
適応障害とは?症状とセルフケア、心理カウンセリングによる対処法について 2024/10/01 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市の近隣にお住まいの方にカウンセリングサービスを提供しているこころのケア心理カウンセリングROOMの心理カウンセラーの駒居義基です。さて、日々の生活の中で、環…