みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、私たちの生活には、仕事、家庭…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、双極性障害を抱えているご本人…
双極性障害は、気分が高揚する「躁状態」と、抑うつ状態を繰り返す精神疾患であり、生活に多大な影響を及ぼします。日常の対人関係から学業・仕事に至るまで、双極性障害は様々な側面に影響を与えるため…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。不登校の原因と支援方法を探る：心理…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて近年、職場におけるメンタルヘル…
職場におけるメンタルヘルスは、現代の働き方において非常に重要なテーマです。社員の精神的な健康が守られることで、業務パフォーマンスが向上し、組織全体の生産性も向上します。一方、ストレスや過重…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、うつ病と不安神経症（不安障害…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。職場のストレスが私たちのメンタルヘ…
現代社会において、職場のメンタルヘルスはますます重要なテーマとなっています。職場のストレッサーによって、適応障害やうつ病などの精神疾患が発症しやすくなり、長期的な健康への影響も懸念されてい…
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、認知行動療法（CBT）は、うつ病…