職場でのうつ病支援:長期的ケアと重要なサポートについて うつ病(鬱病)は現代社会における重要なメンタルヘルス課題であり、特に職場環境が症状の進行や回復に大きく影響を与えることが知られています。この記事では、「職場におけるうつ病者の経過と予後」と…
先延ばしを解決するための心理的アプローチ みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、誰もが抱える先延ばしの癖。こ…
強迫性障害の概要と症状、専門的なケアの必要性と有効性について みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、強迫性障害(Obsessive-Compuls…
強迫性障害の発症メカニズムと専門的なケアの重要性 強迫性障害は、日常生活に深刻な影響を及ぼす心の病です。何度も確認したり手洗いを繰り返したりといった症状が現れ、生活の質が低下することが多く、悩んでいる方も多いのが現状です。本記事では、強迫…
気分が落ち込んだときに試したいセルフケアのアイディア みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、日常生活の中で、私たちは時折…
うつ病と適応障害の違いについて:症状と対策 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、私たちの心は、日々のストレス…
うつ病(鬱病)と適応障害でのストレス反応の違いとセルフケア うつ病(鬱病)と適応障害は、共に日常生活に深い影響を及ぼす精神的な健康問題です。しかし、その原因や症状、対応方法には異なる点があります。本記事では、DSM-Ⅴの診断基準に基づいてうつ病(鬱病)と…
人と接するのが不安:対人不安の発生メカニズムについて みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、私たちは日常生活の中で、他者…
発達障害を持つ方の就業支援とカウンセリングサービスとの関連について みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、発達障害を持つ方々にとって、…
不登校と向き合うために本人及び保護者ができることと、カウンセリングサービスの効果 不登校は、子どもとその家族にとって深刻な問題です。しかし、その背景には多くの原因があり、適切な対処をすることで改善の道が開けます。神戸市や芦屋市、西宮市などの地域でも、不登校に対する支援体…