人間関係の改善に役立つ心理カウンセリングとは 皆さん、こんにちは。心理カウンセラーの駒居です。今日は心理カウンセリングで人間関係を改善する方法についてお伝えしたいと思います。人間関係の悩みは、私たちの日常生活において避けては通れない問…
職場復帰支援プログラム(リワーク)とは? 皆さん、こんにちは。心理カウンセラーの駒居です今日は復職支援(リワーク)について解説していきたいと思います。職場復帰支援プログラム(リワーク)は、メンタル不調による休職者が再び職場に戻るた…
心の問題に上手に対処する方法 私たちは日々、さまざまなストレスに直面しています。たとえば、出かけようとしたら突然雨が降ってきたり、体調が悪いのに仕事に行かなければならなかったり(コロナ禍以降は減ったかもしれませんが)。…
心理カウンセラーが解説!人間関係の問題を解決するカギとは? 人間関係の問題が及ぼす影響現代社会では、人間関係が私たちの生活に大きな影響を与えています。職場や家庭、友人関係でのトラブルは、ストレスや不安の大きな原因となり、これが長引くとメンタルヘルス…