HSPが抱える生きづらさとその克服方法 HSP(HighlySensitivePerson)は、繊細で感受性が強い性格特性を持つ人々のことを指します。この特徴が、日常生活において「生きづらさ」を感じる原因になることが多く、特に社会的な場面や対人関係での…
うつ病等によって生じる「ぐるぐる思考(反芻思考)」とは:その影響とケア みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、うつ病を抱える方々の中には、…
うつ病の種類あるいは類似疾患ととケアの方法 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。うつ病は多様な症状を持つ精神疾患で…
うつ病治療における薬物療法と心理カウンセリングの併用の効果 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、今回はうつ病の治療における薬…
うつ病治療のプロセス:最新の薬物療法と心理療法の比較 うつ病(鬱病)は、現代社会で多くの人が直面する精神的な問題です。うつ病治療には、薬物療法と心理療法の両方が重要な役割を果たしています。神戸市や芦屋市、西宮市などの地域でも、うつ病治療への関…
うつ病からの回復: 心の健康を取り戻すために みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。うつ病(鬱病)は、気分が持続的に沈…
心理学から見る恋愛の重要性と傷つき体験の理解と相手へのアプローチ みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、恋愛は、私たちの人生において…
自分だけのおすすめカウンセリングサービスの見つけ方~神戸市、芦屋市、西宮市等の近隣都市の場合~ みなさん、こんにちは。神戸市および芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー駒居義基です。さて、心の健康を保つためには、自分に合ったカ…