うつ病（鬱病）は、心の健康に大きな影響を及ぼす深刻な疾患ですが、適切な対応をしないと悪化するリスクがあります。日常生活や仕事のストレス、人間関係のトラブル、睡眠不足や不規則な生活習慣など、…
うつ病（鬱病）は、単に心の中の問題に留まらず、日常生活や社会生活にも大きな影響を与えることがあります。仕事のパフォーマンスが低下したり、家庭内での役割を果たせなくなることも少なくありません…
みなさん、こんにちは。神戸市および芦屋市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー駒居義基です。近年、職場でのメンタルヘルス問題が深刻化しており、特…
みなさん、こんにちは。神戸市および芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー駒居義基です。さて、心の健康を保つためには、自分に合ったカ…
カウンセリングを受けたいと考えている方にとって、どのサービスが自分に最適なのかを見極めることは大きな課題です。神戸市や芦屋市では、公的機関による相談窓口や、多様なカウンセリングサービスが提…
現代社会では、心の健康がますます重要なテーマとなっています。神戸市や芦屋市のような都市部では、日常生活のストレスや不安、精神的な不調を抱える人々が増加しています。心療内科や精神科の受診は、…
みなさん、こんにちは。神戸市および芦屋市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー駒居義基です。さて、うつ病（鬱病）等で元気がなくて仕事をこなさなけ…
カウンセリングサービスは、心の健康を保つために重要なサポートを提供するプロフェッショナルなサービスです。神戸市や芦屋市のような都市部では、ストレスや日常生活のプレッシャーが高まり、心理的な…
みなさん、こんにちは。神戸市および芦屋市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー駒居義基です。さて、私たちの心は、日々の生活や人間関係の中で影響を…
みなさん、こんにちは。神戸市および芦屋市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー駒居義基です。さて、今日は、うつ病を悪化させる要因と、それに対する…