脳の働きが気分を決める?うつ病と自己参照的プロセスの関係 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、私たちが感じる気分や思考は、…
幸せな人生を作るため3つの習慣とは みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、このブログのテーマは「幸福感…
うつ病の方が感じる感情の違いとは? みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。今日はうつ病と感情の関係についてお…
自分を理解し向き合うために感情を「感じる」大切さ みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、感情をしっかりと感じることは…
うつ病の再発を防ぐために:心理カウンセラーが解説する治療と予防のポイント みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、うつ病(大うつ病性障害)は、…
夫婦ゲンカを乗り越えるための効果的なテクニックとは みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。夫婦での生活を送る中で、時には感情…
抑うつ症状が仕事に与える影響とは? みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、今日のテーマはうつ病(抑うつ…
職場で親切にされる働き方とは?周囲との良好な関係を築く3つの方法 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、職場での人間関係は、仕事のパ…
依存症の6つの要素と効果的な治療アプローチ みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、今日のテーマは依存症について…
自分を大切にし粗末にしないための心のケア みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、最近「自分を大切にする」とい…