対人関係で怒りを感じる理由とは?関係性と期待の違反から読み解く心理 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、日々のカウンセリングサービス…
孤独が健康に与える影響と、充実した人間関係の重要性 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、私たちは日々、家族や友人、職…
健康な人間関係の重要性:メンタルヘルスを守るためのアプローチ 良好な人間関係は、私たちの心身の健康に大きな影響を与えます。家族や友人、職場での人間関係が健全であるほど、ストレスは軽減され、精神的な安定感が得られるのです。反対に、人間関係が悪化すると、…
心理的幸福感を育む方法:カウンセラーが教える実践的アプローチ みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。日々の生活の中で、「なんだか満たさ…
休職から復職へ!リワークプログラムで復職を支援するポイントとは みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、今日は心の問題でお仕事を辞め…
リワーク(復職)成功へのプロセス―多職種連携と心理カウンセリングの重要性 うつ病や他の精神疾患で休職や退職を経験した方が、再び職場に戻るには多くの課題とステップが伴います。特にリワーク(復職支援)プログラムを活用することで、職場復帰に向けた準備や心のケアを適切に…
円滑なコミュニケーションの鍵!グラウンディングで理解と信頼を深める方法 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、今日はコミュニケーションを円…
脳科学が明らかにする依存症の仕組みと、治療に必要なカウンセリングのアプローチ みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、今日は依存症について脳科学(…
依存症とその治療:専門的な治療とカウンセリングでのアプローチ 依存症は、個人とその周囲に大きな影響を与える深刻な問題です。アルコールや薬物、ギャンブル依存など、さまざまな依存症が存在し、共通して脳の「反報酬システム」が関係しています。依存症に苦しむ人…
対話で大切なこと!心理カウンセリングが教えるメッセージの伝え方 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、人とコミュニケーションを取る…