その劣等感、もう手放そう!コンプレックスから自由になるための4ステップ みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、誰しも人には言えない「コンプ…
自己肯定感を育む:心が折れそうなときに始めたい3つの習慣 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。日々の生活で「なんだか自信が持てな…
子供の健やかな自己肯定感を育てるために親ができること みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、思春期における自己肯定感の育…
自己肯定感を高めるために実践すべき3つのメソッド みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。今回のテーマは自己肯定感をどうやっ…
自己肯定感を高める方法:自分をもっと好きになるためのステップ みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、自己肯定感は、私たちが日々の…
自分らしく生きるために:本来感と自尊感情が人生に与えるポジティブな影響 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、私たちを取り巻く社会では、多…
ネガティブでも、心を穏やかにするヒント みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、今回はネガティブな状態でいる…
自己肯定感が低いとどんな影響があるの?その問題点と対策を解説! みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、皆さんは「自分なんて価値がな…