パートナーや友人関係で「見捨てられ不安」を感じたときの心理と対策とは? 2025/05/25 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて…「パートナーの返信が少し遅いだ…
自分も相手も大切にできる、感情に巻き込まれない人間関係の築き方 2025/05/23 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて…職場で上司がピリピリしていると…
この関係、もう疲れた…!社内ストレスを減らす「距離の取り方」について 2025/04/14 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、職場はまさに小さな生態系です…
なぜ「自己受容」が人付き合いを楽にするのか 2025/03/15 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。今日は自己受容が進むと他者との関係…
職場の人間関係を変える!カウンセラーが教える3つのアプローチ 2025/03/07 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。職場での人間関係は、働くうえで大切…
仕事現場で好感度UP:3つの行動ポイントで“優しい同僚”になる 2025/02/24 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。「どうしてあの人は、いつも周りから…
他人軸からの脱却~心地よい人間関係を生む「健全な境界線」のヒケツ~ 2025/02/19 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、人に気を遣いすぎて消耗し、自…
人間関係を良好に保つための意外な心理テクニックとは? 2025/01/21 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。私たちが日々生活していく中で、良好…
ストレスフリーな人間関係を作るためにできる5つのこと 2025/01/05 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、仕事や家庭、友人関係などで多…
自分と他人を守る心の境界線:健全な関係を築くための実践法 2024/12/29 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、最近は私たちの職場環境や働き…