トラウマやPTSDを心理カウンセリングで解決する~心理カウンセリングのケアの効果~ 2024/09/19 みなさん、こんにちは。心理カウンセラーの駒居です。今日は心理カウンセリングにおいてトラウマやPTSD(心的外傷ストレス障害)のケアについて解説したいと思います。私たちの人生の中で、トラウマや心…
悩みを手放す心理カウンセリング的アプローチ 2024/09/16 皆さん、こんにちは心理カウンセラーの駒居です。今日は、どうしても手放せない悩みとどう向き合うか、ということを心理カウンセラーの立場からお話ししたいと思います。まず、悩みが尽きないときや、悩…
こころの問題に診断名が降りる意義 2024/08/29 みなさん、こんにちは。こころのケア心理カウンセリングROOMの駒居です。さて、私普段、精神疾患や障害を抱えておられる方のカウンセリングを行っているのですが、精神科や心療内科に行くことに抵抗を感…
心の病は休息だけで回復する? 2024/07/12 みなさん、こんにちは。心理カウンセラーの駒居です。さて、心の病にかかってしまった場合、どうしても球速は必要不可欠です。しかし、休息だけで心の病の問題が解決するかと言えば、また違うんですね。…
心が病んでしまうと、何が起きるのか? 2024/07/01 みなさん、こんにちは心理カウンセラーの駒居です。さて、よく一般的に「こころが病む」という表現がされることが多いのですが、具体的に「こころが病む」というのは、どういう状態なのでしょうか?また…
こころは、どのようなプロセスで回復していくのか? 2024/06/28 みなさん、こんにちは。心理カウンセラーの駒居です。さて、精神疾患や精神障害だけでなく、こころの調子が悪くなった…という場合、どのような回復プロセスを経るのが一番良いのでしょうか?できるだけ、…
メンタルヘルスに孤独は大敵! 2024/06/24 みなさん、こんにちは。心理カウンセラーの駒居です。心のお悩みやご病気を抱えてしまった場合、どうしても周囲の方との関係が維持しにくくなります。しかし、それが「心の毒」なんですね。その内容を動…