ストレスが心と体に与える影響とは？精神疾患に至るリスクを知っておこう
2024/09/24
皆さん、こんにちは。こころのケア心理カウンセリングROOMの心理カウンセラー、公認心理師の駒居です。日々の生活の中で、私たちは多くのストレスに直面しています。仕事のプレッシャー、人間関係の悩み…
ストレスとの付き合い方を考えましょう
2023/07/30
皆さん、こんにちは。心理カウンセラーの駒居です。こころを弱くしてしまう弱ってしまったこころを、さらに弱らせてしまうそれがストレスです。こころの問題の多くはストレスに原因があります。とはいえ…
