脳科学から見る認知行動療法の効果とは？
2025/03/01
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。うつ病は、単なる気分の落ち込みでは…
認知行動療法の科学的根拠：うつ病をはじめとする精神疾患への効果とその持続性
2024/11/01
みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー（公認心理師）駒居義基です。さて、認知行動療法（CBT）は、うつ病…
認知行動療法のセッションの特徴と幅広い効果
2024/09/23
みなさん、こんにちは。こころのケア心理カウンセリングROOMの心理カウンセラー駒居です。今日は、私の専門である「認知行動療法（CBT）」のセッションについてお話しします。認知行動療法という言葉を耳…
