抑うつとうつ病を乗り越える感情調整のヒント 2024/11/20 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。日常生活で、悲しみや不安、自己否定…
うつ病における認知(考え)の役割とその改善方法 2024/11/20 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、心理的な健康は、私たちの日常…
うつ病と身体的症状の関係とは?~身体の不調も心のケアから~ 2024/11/12 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。現代社会において、うつ病に悩む方が…
うつ病をはじめとする精神疾患の方を支える家族の負担を軽減するには?サポートの重要性と方法 2024/11/06 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。うつ病をはじめとする精神疾患の方の…
うつ病と不安神経症が重なるとき:治療の難しさと効果的な支援 2024/11/02 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、うつ病と不安神経症(不安障害…
うつ病回復過程の支えに:改善の認識がもたらす効果とは? 2024/10/31 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、うつ病の回復は、症状が完全に…
うつ病の症状と身体症状を和らげるための対処法とは? 2024/10/30 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、うつ病の症状が出現すると、精…
うつ病とストレスの影響:心と体が訴えるSOSと対処法 2024/10/30 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、うつ病(鬱病)を抱えているご…
うつ病と適応障害の違いについて:症状と対策 2024/10/27 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、私たちの心は、日々のストレス…
うつ病(鬱病)回復を目指すあなたへ:うつ病の回復のプロセスとカウンセリングサービスの役割 2024/10/25 みなさん、こんにちは。神戸市や芦屋市、西宮市などの近隣都市で活動しているこころのケア心理カウンセリングルームの心理カウンセラー(公認心理師)駒居義基です。さて、うつ病を抱えている方々にとっ…