兵庫県芦屋市にて専門知識を活かしたカウンセリング | コラム

境界性パーソナリティー障害を抱える大切な人を支える日々に、強い不安や戸惑いを感じていませんか？繰り返される自己傷害や感情の揺れ、支援の行き違いなど、家族やパートナーとしての役割が時に重くの…

家族やパートナーが境界性パーソナリティ障害（BPD）を抱える日々、出口の見えないストレスや孤独を感じていませんか？慢性的な心の負担や役割の揺らぎ、医療・支援とのすれ違いは、芦屋市でも多くの家庭…

職場の人間関係に悩み、転職してもなぜか同じ問題を繰り返してしまうことはありませんか？背景には、環境以上に自分自身の思考や行動パターンが影響している場合があります。特に「いい人」を演じ過ぎて…

職場の人間関係に悩んで転職を重ねても、なぜか同じ問題が繰り返されてしまうことはありませんか？その背景には、環境だけでなく自分自身の思考や行動パターンが密接に関わっている場合があります。特に…

職場の人間関係で同じ悩みを何度も経験していませんか？転職を繰り返しても状況が変わらない背景には、環境以上に自身の思考や行動パターンが関係している場合があります。特に「いい人」を演じすぎるこ…

最近、身の回りの刺激や人間関係に疲れを感じることはありませんか？HSP（HighlySensitivePerson）は、生まれつき感受性が高く、ちょっとした出来事でも心が揺れやすい傾向があります。しかし、その敏感…

自分の繊細さや生きづらさに戸惑ったことはありませんか？HSP（HighlySensitivePerson）は、その感受性の高さから日常生活や人間関係で悩みやすい一方で、感性の豊かさや創造力という強みも持っています…

自分の感受性や繊細さに悩みを感じたことはありませんか？HSP（HighlySensitivePerson）は、生まれつき刺激に敏感なため、日常のささいな出来事でも心が大きく揺れやすい特性があります。しかし、その感…

最近、日常生活や仕事、家庭で感じるストレスが心や体に現れて困っていませんか？適応障害は、明確なストレス因子により発症3か月以内に情緒や行動の変化が現れ、多様な症状が見られる心の不調です。兵庫…

最近、職場や生活環境の変化によるストレスに悩まされてはいませんか？適応障害は、明確なストレス因子が原因となり、心や体にさまざまな症状が現れる身近な問題です。兵庫県西宮市でも、カウンセリング…